새끼 손가락 저림 원인 3가지: 치료방법
안녕하세요. HealingLife입니다. 많은 분들이 새끼손가락 저림을 느낀 적 있으실 텐데요. 그러다보면 대부분의 경우 "엄지"나 "검지" 손가락과 관련된 정보만 많아서 답답하시죠? 지금부터 새끼손가락 저림에 대해 한번 알아보도록 하겠습니다. 새끼 손가락 저림 원인 3가지: 치료방법 목차 1. 새끼손가락 저림의 원인을 찾자: 크게 3가지 원인 2. 팔꿈치에서 신경이 눌릴 때 (Cubital Tunnel Syndrome) 3. 손목에서 신경이 눌릴 때 (Guyon's Canal Syndrome) 4. 목디스크로 인한 새끼손가락 저림 5. 마치며 1. 새끼손가락 저림의 원인을 찾자: 크게 3가지 원인 ▣ 팔꿈치에서 신경이 눌릴 때 ▣ 손목 부근에서 신경이 눌릴 때 ▣ 목디스크 이 세 가지 중 어떤 원인이 당신의 새끼손가락 저림을 초래하고 있는지 알아보고, 그에 따른 치료 방법도 살펴보겠습니다. 2. 팔꿈치에서 신경이 눌릴 때 (Cubital Tunnel Syndrome) ▣ 증상: 책상 모서리에 팔꿈치를 부딪쳤을 때 전기가 오른 듯한 찌릿한 느낌은 척골신경이 압박을 받았을 때 흔히 나타나는 증상 중 하나입니다. 이외에도 지속적인 압박이나 손상으로 인해 새끼손가락 뿐만 아니라, 가끔은 바깥쪽 손목과 손가락에도 저림, 무력감, 통증이 발생할 수 있습니다. ▣ 치료 방법: 비수술적 치료 : 초기 단계에서는 팔꿈치를 펴서 자거나, 팔꿈치 보호대를 착용할 것을 권장하며, 물리치료와 스트레칭 운동이 종종 추천됩니다. 또한, 소염제와 같은 약물을 통해 염증을 줄이는 치료가 가능합니다. 수술적 치료 : 만약 비수술적 치료로 개선되지 않는다면, 신경 압박을 완화하기 위한 수술이 고려될 수 있습니다. 수술은 보통 척골신경이 지나는 터널을 넓혀주거나, 신경을 덜 압박되게 위치를 바꾸는 방법 등이 있습니다. 생활습관 개선 : 팔꿈치를 자주 굽혀서 무언가를 하거나, 팔꿈치에 지속적으로 압력을 가하는 행동(예: 책상에 팔꿈치를 기대